رياضة
-
متى تظهر نتائج الرياضة على الجسم للنساء
عندما تظهر نتائج الرياضة على الجسم للنساء ، والرياضة هي النشاط البدني الذي قام به الشخص من أجل تحسين الصحة…
أكمل القراءة » -
ما هي العضلات التي يتم تمرينها في الجيم
ما تمارسه العضلات في الصالة الرياضية ، تشمل الرياضة في الصالة الرياضية العديد من التمارين ، والتي تم تصميمها لتعزيز…
أكمل القراءة » -
كم عدد عضلات جسم الإنسان
كم عدد عضلات جسم الإنسان ، وعضلات جسم الإنسان هي الأقمشة المسؤولة عن الحركة والاستقرار والقوة في الجسم ، والتي…
أكمل القراءة » -
تمارين لشد الجسم المترهل وحرق الشحوم
تمارين لتشديد الجسم الرخوي وحرق الدهون ، حقيقة أن رفع الجسم عن طريق التمرين هو أحد الأشياء المهمة لكثير من…
أكمل القراءة » -
ما هو التمرين الذي يحرق الكرش
ما هو التمرين الذي يحرق الكرش ، كثير من الناس يعانون من مشكلة الكرش أو زيادة في الدهون في منطقة…
أكمل القراءة » -
ما هو تمرين بوش – موسوعة المجرة
ما هو شجيرة التمرين ، إنه تمرين شائع ، يعتمد على وزن الجسم ، وهذا التمرين يستهدف بشكل أساسي عضلات…
أكمل القراءة » -
ما هو تمرين lhs – موسوعة المجرة
ما هو تمرين LHS ، الذي يعد أحد التمارين الفعالة من أجل تعزيز عضلات الكتف ، ويساعد بشكل أساسي على…
أكمل القراءة » -
ما هو تمرين ال vacuum
ما هو تمرين ال vacuum تمرين “الفراغ” هو التمرين الذي يركز على تعزيز العضلات العميقة في منطقة البطن ، ومن…
أكمل القراءة » -
موعد مباراة النصر والفيحاء في دوري روشن السعودي 2024-2025 والقنوات الناقلة
يستضيف النصر نظيره الفيحاء، يوم الجمعة المقبل، على ملعب الأول بارك، ضمن منافسات الجولة 19 من دوري روشن السعودي للمحترفين…
أكمل القراءة »